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赵奕然出书公开8个月减重120斤的秘密

时间:2018-01-06 11:28 来源:网络整理

图为《懒人瘦身法》新书封面,接力出版社出版,定价25.00元

(新浪读书讯)3月14日,接力出版社联合新浪读书一起在北京第三极书局共同举办了赵奕然新书《懒人瘦身法》的新书发布会暨“30分钟瘦1斤”瘦身大讲堂活动。活动现场,赵奕然与读者分享了自己的减肥瘦身经历,并带领读者体验了他所自创的“懒人瘦身法”减肥瘦身运动。

“减肥英雄”赵奕然并不想当英雄

  《懒人瘦身法》一书的作者赵奕然曾经体重高达130公斤,在亲历了节食减肥的失败后,他自创了“懒人瘦身法”使他仅用8个月时间成功减去体重60公斤,并保持40个月不反弹。成为减肥明星后,赵奕然和他创造的“懒人瘦身法”备受全社会关注,他本人也被媒体称为“快乐减肥英雄”。著名主持人陈鲁豫特别推崇赵奕然的减肥方法,北京大学运动医学研究所常翠青教授、北京中医药大学国医堂中医院魏雅君教授也对懒人瘦身法给予了较高赞誉。但是,当记者现场提问赵奕然如何看待“减肥英雄”的头衔时,他毫不忌讳的说:“当听到媒体称我为‘减肥英雄’的时候我全身起鸡皮疙瘩,相比起‘减肥英雄’,我更喜欢把自己称为一个减肥成功者,在我心中的英雄是像雷锋似那样的人物。”

最初的梦想是当一名好导演

  06年毕业于中央戏剧学院影视系毕业的赵奕然,最初的梦想是当一名好导演,拍一部好电影。在发布会现场,赵奕然回忆说,大学的时候由于自己太胖,身材魁梧,经常去客串黑社会啥子,当然也有傻子,他笑着说,绝对不会是偶像剧。但从赵奕然第一次登上央视后,他的减肥事迹开始被更多的胖友以及更多的媒体所关注,他的QQ和email开始每天收到上千封的胖友来信,后来他便花钱建立了自己的减肥网站。随着论坛人气越来越旺,他上过的媒体数量越来越多,开始有投资人想给他投资建立减肥俱乐部。经过1年的投资事宜谈判,赵奕然说,我想做一个自己想要的公司,而不是掺杂了有些投资人想法的“非健康减肥”俱乐部的想法,最后他没有接受任何投资人的投资,自己投资开办了北京赵奕然快乐堂文化有限公司。

这个80后的年轻人很坚定的表示,我创业的出发点和很多的企业家的分别就在于,我能清楚的分开赚钱点和需要回馈社会的部分。他坦言,自主创业,有辛酸也有有甜美,镁光灯闪烁的背后是每天夜以继日辛苦的耕耘,做减肥事业3年多的时间里,有过鲜花,有过掌声,也有过质疑和骂声,但是一切的一切,都丰富了自己的人生阅历。

最后,赵奕然告诉记者,他正积极准备推出《懒人瘦身法》的第二部,主要将探讨青少年肥胖预防问题。




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